Создать благоприятный микроклимат в квартире поможет увлажнитель воздуха
В холодное время года отопительные приборы значительно снижают влажность воздуха в помещениях.
28.01.2026 Роспотребнадзор
Томичам рассказали, как бороться с бессонницей
Фото: Freepic.com/@freepic
Согласно мировой статистике, около 30% населения страдают от бессонницы, чаще всего женщины и пожилые люди.
09.12.2025 ГТРК Томск
Стремление к идеалу: эксперт СибГМУ о сне и бессоннице
Мазуров Александр © РИА Томск. Елена Паутова
Врачи выделяют около 80 различных нарушений сна.
10.05.2025 РИА Томск
Томск вошел в топ-3 городов с долей жителей, столкнувшихся с профессиональным выгоранием
Текст: Василий Корнилов
Наиболее благополучным из крупных городов Сибири в этом плане стал Новокузнецк.
14.03.2025 Томская интернет-газета
Как томичам распознать признаки депрессии
Татьяна Бибик
Депрессию лечат психиатры и психотерапевты
Депрессия — это психическое расстройство, которое может возникнуть у любого человека, не зависимо от времени года, возраста, пола и других факторов.
15.01.2025 Tomsk.Ru
Томский эксперт: как выспаться на новогодних каникулах
Татьяна Бибик
Как и сколько нужно спать? Что поможет уснуть побыстрее?
04.01.2025 Tomsk.Ru
Врач Подчиненова рассказала, как томичам отличить депрессию от плохого настроения
Депрессия – это психическое расстройство, при котором необходимо обращаться к специалисту.
11.10.2024 ГТРК Томск
Управление Роспотребнадзора по Томской области предупреждает!
Заболеваемость ботулизмом в основном связана с употреблением пищевых продуктов домашнего консервирования (грибы, консервированные овощи, вяленая рыба).
02.07.2024 Томский ИПКР ФСИН России
Как вернуть себе здоровый сон: советы эксперта
Как наладить режим сна? Когда можно справиться самостоятельно, и в каких случаях все же требуется помощь специалистов?
02.05.2024 Исследовательский медицинский центр
Как вернуть себе здоровый сон: советы томского эксперта
Чёрная Элеонора © РИА Томск. Павел Стефанский
Не все то бессонница, что мешает уснуть: специалисты выделяют около 80 нарушений сна, и большую часть из них можно устранить без врачей и таблеток.
29.04.2024 РИА Томск
Томские ученые выяснили, почему COVID-19 может привести к депрессии и ухудшению памяти
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru
Ученые из Томского госуниверситета (ТГУ) выяснили, что коронавирусная инфекция в теле человека может разрушать миелин — вещество, которое защищает нервные волокна головного мозга человека.
22.01.2024 VTomske.Ru
Томские ученые выяснили, почему COVID-19 может привести к депрессии и ухудшению памяти
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru
Ученые из Томского госуниверситета (ТГУ) выяснили, что коронавирусная инфекция в теле человека может разрушать миелин — вещество, которое защищает нервные волокна головного мозга человека.
22.01.2024 News.VTomske.Ru
Ученые из ТГУ выяснили причину бессонницы после коронавируса
Коронавирус способен приводить к различным осложнениям, включая неврологические – нарушение сна Ксения Высотина
Фото: Иван МАКЕЕВ
В ТГУ ученые выяснили причину бессонницы после коронавируса.
17.01.2024 Комсомольская Правда
Томские ученые выяснили причину бессонницы после коронавируса
Томские ученые выяснили причину бессонницы после коронавируса. Об этом сообщает пресс-служба ТГУ.
17.01.2024 ГТРК Томск
В Томской области пройдет фестиваль науки «Кстати»
В субботу, 16 сентября, с 12.00 до 21.00 в Информационном центре по атомной энергии (ИЦАЭ) Томска (площадь Ленина,
15.09.2023 Администрация Томской области
Психотерапевт дала советы томичам, как нормализовать сон весной
Она рассказала, какие специалисты помогут выявить причины расстройства Анна Ковалёва
Фото: Михаил ФРОЛОВ
Практикующий психотерапевт Наталья Зайцева рассказала нашему коллеге, журналисту «МК в Томске» , о том,
18.03.2023 Комсомольская Правда
Бессонница: как научиться высыпаться?
Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с бессонницей. Это очень неприятное состояние.
16.03.2023 Исследовательский медицинский центр
Злость, печаль и стресс влияют на организм
Если отрицательные эмоции задерживаются в человеке, то он может столкнуться с опасными заболеваниями.
16.02.2023 Красное знамя
18 марта - Всемирный день сна
Бессонница – это состояние знакомое каждому. Она не только вызывает ощутимый дискомфорт, но и может негативно сказаться на общем состоянии организма.
18.03.2022 Исследовательский медицинский центр
Томичи о постковидном синдроме
Провалы в памяти, бессонница, тревожность. 25% переболевших коронавирусом испытывают спектр психических расстройств.
10.03.2022 Исследовательский медицинский центр
Томичи рассказывают о постковидном синдроме
Провалы в памяти, бессонница, тревожность. 25% переболевших коронавирусом испытывают спектр психических расстройств.
09.03.2022 ТК Томское время
Атака на мозг: психиатр рассказал, с какими проблемами сталкиваются томичи после ковида
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru
У части пациентов, переболевших COVID-19, после выздоровления наступает так называемый постковидный синдром.
23.11.2021 News.VTomske.Ru
Атака на мозг: психиатр рассказал, с какими проблемами сталкиваются томичи после ковида
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru
У части пациентов, переболевших COVID-19, после выздоровления наступает так называемый постковидный синдром.
23.11.2021 VTomske.Ru
Ученые назвали улучшающие сон продукты
Американские ученые назвали продукты, подходящие для улучшения сна людей, борющихся в бессонницей.
24.09.2021 Global-Tomsk.Ru
Как решить проблемы, связанные с качеством сна?
По статистике, именно весной люди чаще всего жалуются на бессонницу и другие проблемы, связанные со сном.
22.03.2021 Исследовательский медицинский центр
19 марта - Всемирный день сна
Как спастись от бессонницы? Об этом в эфире программы «Час науки» (ГТРК Томск) рассказывал Антон Сорокин, врач-психиатр, психотерапевт НИИ психического здоровья Томского НИМЦ.
19.03.2021 Исследовательский медицинский центр
Специалист Центра расскажет, как избежать бессонницы
В пятницу, 3 июля, в 16:30 на странице @cmp_tomsk в Instagram состоится прямой эфир на тему «Как избежать бессонницы».
02.07.2020 Томский ЦМП
Как спастись от бессонницы?
Рубрика "Вопрос ученому" на ГТРК Томск.
Как спастись от бессонницы?
Отвечает Антон Сорокин, врач-психиатр, психотерапевт,
16.03.2020 Исследовательский медицинский центр
Магнитные бури будут беспокоить россиян в ноябре
Поделиться: ФОТО: pixabay.com
До 19 ноября россияне проживут без серьезных геомагнитных возмущений.
05.11.2019 ГТРК Томск
Магистрант ФилФ впервые перевел на португальский стихи Цветаевой
Магистрант филологического факультета ТГУ Игор Вернек впервые перевел на португальский язык 15 стихотворений Марины Цветаевой, которые относятся к ее раннему творчеству.
01.11.2019 ТГУ